۱۰ دستور تهیه یک شام سریع و آسان
املت سیب زمینی زمان پخت بیست دقیقه به اندازه کافی برای هشت نفر مواد تشکیل دهنده مواد تشکیل دهنده سیب زمینی: یک چهارم قاشق چایخوری از هر کدام: نمک ، فلفل سیاه. نصف فنجان جعفری ، خرد شده. دو عدد سیب زمینی متوسط. سه قاشق غذاخوری روغن زیتون. یک قرن فلفل تند ، خرد